A függőség

Elég hosszú, nem muszáj elolvasni.

Függeni szinte bármitől lehet. Például: drogfüggőség (ezen belül: kábítószer- és gyógyszerfüggőség), nikotinfüggőség, alkoholizmus, de lehet pl. egy TV-sorozattól, vagy a koffeintől is. Ezeken kívül még van -többek között- a játékszenvédély, a vásárlásfüggőség, internet- és számítógépfüggőség, étel-, és csokoládéfüggőség (a csokoládé fokozza a szervezetben az endorfin termelődését, ami boldogságérzethez vezet). Egy ember akkor válik valamitől függővé, mikor már szinte képtelen anélkül a dolog nélkül meglenni, és józan gondolkodás nélkül mindent képes feláldozni annak érdekében, hogy hozzájuthasson (első sorban inkább a drogok, az alkohol és a szerencsejátékok esetében).

Endorfinok a szervezetben - sportfüggőség

Az endorfinok a gyönyörérzetért felelős apró fehérjeanyagok, felfedezésük óta még egy emberöltő sem telt el, mégis rengeteget hallunk jótékony szerepéről. Tulajdonképpen „belső morfinról”, a szervezet saját maga által előállított fájdalomcsillapítója, egyben a belső öröm forrása.
Futók gyönyöréből mámor-hormon Az endorfinok ópiátszerű vegyületek, kémiai információt közvetítenek, hasonlítanak a hormonokhoz is, de a polipeptidekhez is, noha valójában egy külön anyagról beszélünk. Először úgy figyeltek fel erre az anyagra, hogy a futók által tapasztalt mámort kezdték tanulmányozni. Ez a természetes és intenzív aerob testmozgás esetén beálló feldobott állapot az endorfinok és a dopamin szintjének emelkedésétől áll be. Ilyenkor a fizikai fájdalom helyét felváltja egy feldobott optimista, euforikus állapot. Függőséget okoz Az endorfin fokozott termelődésével járó állapotokhoz akár hozzá is szokhatunk. Vannak olyanok, akik ezért az érzésért mindenre képesek. Nem tudják elkezdeni a napot egy kis testmozgás nélkül, néha még akkor sem, ha már izületeik kárára megy a túlzásba vitt mozgás. Ugyanolyan típusú nyugtató anyag kerül ilyenkor a szervezetünkbe, mint a morfium, csak ezt a szervezet maga választja ki. Kémiailag talán a heroin függőséghez hasonlít legjobban ez az állapot. Az endorfinok csökkentik a fájdalmak hatását és a dopamin okozta gyönyöröknek nyílt utat enged. Az endorfinok kiválasztásához nem feltétlen kell fájdalmas ingernek történnie, elegendő hogy meghalljunk egy andalító muzsikát, vagy éppen a vízen ringatózzunk.

A sportfüggőségről szóló teljes cikk megtalálható a
http://www.harmonet.hu/cikk.php?rovat=245&alrovat=246&cikkid=3499
oldalon.